Séance de yoga hebdomadaire

Le Foyer rural de Sébrazac vous propose des séances hebdomadaires de yoga enseignées par Claudie Romieu (Professeure de Hatha-yoga et Nidra) - début des cours le mercredi 3 octobre

Transmission des postures physiques, des techniques de respiration et de relaxation pour intégrer la méditation dans son quotidien : PRENDRE SOIN de soi et autour de soi par une pratique régulière du yoga.

Prévoir tapis, coussin, plaid et adhésion au foyer rural.

Autres horaires à discuter, groupe de 5 personnes minimum.

Langue(s) :
Accueil : Francais

Ouverture
  • : Ouverture du 03 octobre 2018 au 26 juin 2019
 

Etab/Lieu/Structure
Cours de Yoga - Renseignements et inscriptions
Salle des fêtes, 12190 Sébrazac